Говорят Что
Говорят Что
  • 6
  • 1 330 633
Ожирение и Инсулинорезистентность | Врач эндокринолог о методах диагностики, диетах и симптомах
Инсулинорезистентность: модное слово или реальная опасность? Способствует ли устойчивость к инсулину развитию ожирения? Как выстраивать свой рацион и какой специалист в этом поможет?
Многие «специалисты» активно пропагандируют идею регулярных анализов крови на инсулин (вплоть до нескольких измерений за сутки) и постоянные подсчеты индекса инсулинорезистентности. А затем назначают специальные режимы питания, биологически активные добавки, что только не предлагается для борьбы с ней.
Если вы все еще верите, что причина избыточной массы тела в инсулине и плохой чувствительности к нему и ищете методы борьбы с инсулинорезистентностью, то смотрите наше видео - УЗНАЕТЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО!
На все вопросы ответит врач-эндокринолог, научный сотрудник научно-исследовательской лаборатории диабетологии института эндокринологии ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
ua-cam.com/channels/D-NB24PD2YAlYqut1uhGfg.html
Ссылки на источники информации и исследования, на которые опирается наш гость Денис Лебедев:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9457008/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2518210/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26868660/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644856/
ВАЖНО: любая терапия должна происходить после консультации со специалистом (дипломированным врачом) для исключения другой патологии и подбора индивидуальной схемы лечения.
Материалы этого видео не могут быть использованы вместо профессиональной врачебной консультации, медицинской диагностики или лечения; видео никогда не задумывалось как их замена. Текст, графика, изображения и все содержание видео в целом носят исключительно информационный характер и не могут заменить консультацию со специалистом.
Тайм-коды:
00:00 Когда не можешь похудеть...
00:29 Эндокринолог об инсулинорезистентности
00:53 Что такое инсулинорезистентность?
02:07 Заболевания связанные с инсулинорезистентностью
03:22 Главный тезис Инста-врачей
04:23 О гликемическом индексе
05:20 Механизм действия инсулина
06:20 Влияние инсулина на ожирение
08:03 Почему раньше не было проблем с ожирением?
09:11 Размер порций и перекусы
09:56 Количество приемов пищи
10:17 Гликемический индекс не важен?
10:51 Выработка инсулина в организме
12:27 Сахар и диабет
13:35 Как определить инсулинорезистентность?
14:29 Как выстраивают рекомендации для снижения веса?
15:49 Какой врач помогает выстраивать рацион?
16:25 Скрытая инсулинорезистентность
17:45 Особые симптомы для спекуляций
19:12 Методы диагностики преддиабета и диабета
20:04 Несуществующий диагноз
20:33 Диеты и нарушения углеводного обмена
21:40 Подписывайтесь :)
#ГоворятЧто#Инсулинорезистентность#ЛишнийВес#Похудение #Инсулин#Диабет
Переглядів: 72 958

Відео

Как СЭКОНОМИТЬ время и деньги на ЛЕЧЕНИИ ЗУБОВ? Что разрушает наши зубы?
Переглядів 10 тис.2 роки тому
Стоматологические услуги стали настолько дорогими, что нередко приходится брать кредит на лечение. С чем это связано? Почему американцы реже ходят к стоматологу, а зубы у них лучше? Брекеты Регины Тодоренко, Дани Милохина и Niletto - забота о здоровье или эстетика? Гость нашей программы Анастасия Кардакова - врач пародонтолог, стоматолог общей практики, специалист по лазерной стоматологии, спец...
Кто ВСЕХ ЗАРАЖАЕТ? Под угрозой оказались люди с сильным иммунитетом
Переглядів 13 тис.2 роки тому
Уже полтора года, как отовсюду звучат слова о ТОМ САМОМ ВИРУСЕ. Но всегда ли работает защита, которую нам так активно предлагают? И если не работает, то почему? Как под угрозой оказались люди с сильным иммунитетом? И почему большинство из нас может стать самым опасным эпидемиологическим оружием? Ответит на такие непростые вопросы доктор медицинских наук, профессор кафедры патофизиологии Первого...
Гормоны, диета или БАДы - чем лечить аутоиммунный тиреоидит?
Переглядів 488 тис.2 роки тому
Можно ли противостоять иммунной системе, которая в буквальном смысле уничтожает щитовидную железу? Стоит ли соблюдать аутоиммунный протокол, пить добавки с селеном и "кричать в подушку"? Как жить с аутоиммунным тиреоидитом, если врачи говорят "Просто наблюдайте"? Узнаем у нашего гостя - врача-эндокринолога, научного сотрудника научно-исследовательской лаборатории диабетологии института эндокрин...
Хлеб и крупы ПОД ЗАПРЕТОМ? Строгая ДИЕТА, кому она нужна? Отвечает гастроэнтеролог Сергей Вялов
Переглядів 709 тис.2 роки тому
Как связаны воспаление в кишечнике и глютен? Для кого употребление глютена может стать смертельно опасным? Почему так важно обращать внимание на самочувствие при употреблении выпечки, макарон и злаков? Некоторые люди сами ставят себе диагноз непереносимости глютена, при этом у них нет ни целиакии, ни другой непереносимости. Из-за ошибочной самодиагностики и популярного заблуждения о вреде глюте...
Проблемная кожа: АКНЕ, УГРЕВАЯ СЫПЬ, ПРЫЩИ связана с едой | Врач-дерматовенеролог разоблачает мифы
Переглядів 37 тис.2 роки тому
Стоит ли отказываться от молока, глютена, сладостей и соблюдать диету при появлении прыщей ? Почему одни едят все подряд и обладают идеальной кожей, а другие постоянно себя ограничивают, но кожа остаётся проблемной? Разбираемся вместе с врачом-дерматовенерологом, косметологом, аспирантом Сеченовского Университета, преподавателем Эстеком, создателем ДокМед косметологического движения aid_for_ski...

КОМЕНТАРІ

  • @user-mx4pv5xt3j
    @user-mx4pv5xt3j 2 дні тому

    Он врач??

  • @user-vp1ql4yr1z
    @user-vp1ql4yr1z 2 дні тому

    Видео не раскрыло тему.Все вокруг -да-около.И сонный врач как-будто из твоей поликлиники 😢

  • @user-bb5bh4cn7j
    @user-bb5bh4cn7j 7 днів тому

    А разве торт не из пшеничной муки делают и это не глютен, наверно кто отказывается от глютена, откажется от всей выпечки,в том числе от тортов😊

  • @innasestani1761
    @innasestani1761 10 днів тому

    Молоко нельзя. Каши нельзя. Ок. Что тогда диета. Ох, уж эти доценты с кандидатамиии

  • @helenapulchra8359
    @helenapulchra8359 10 днів тому

    тест на DQ2/DQ8 - чушь ни о чем: "Если анализ показывает, что у обследуемого человека нет этих генов - значит, он не может болеть целиакией... С другой стороны, обнаружение указанных генов не означает, что человек непременно болен целиакией..." лучше сразу сделать биопсию кишечника, и не отдавать ни за что 8000

  • @user-vg3zu7on1m
    @user-vg3zu7on1m 10 днів тому

    Ну, не знаююю... Что-то доктор говорит, что ни с чем не сходится. Извините, есть измерения сахара, есть самочувствие и ьы прекрасно видишь, как та или иная еда, перерывы между едой действуют на плвышение показателей и на самочувствие

  • @Surtius
    @Surtius 10 днів тому

    Вот из за таких недоврачей люди и мучаются всю жизнь. Причина лишнего веса и инсулинорезистентности в углеводах. Современный пищпром производит очень много углеводов, которые в организме очень легко переходят в сахара, которые человек с малоподвижным образом жизни не может потратить и они переходят в жир и нарушают углеводный обмен, вызывая усталость. Решение одно: не есть углеводы вообще или есть их редко, не чаще раза в день и отдельно от белков. А ещё углеводы усиливаю аппетит.

  • @InnaGloriya
    @InnaGloriya 12 днів тому

    Короче врач дундук плавает в вакууме.

  • @AMSochi
    @AMSochi 12 днів тому

    Моя хорошая где найти умного и честного врача. У нас их нету. Или деньги, или иди умерай. Если ты не торгаш или чиновник, денег нет.

  • @user-gm4nw9sw4c
    @user-gm4nw9sw4c 12 днів тому

    Ужас!!!! какой не приятный , и не понятный врач. Речь как у пятиклассника.. Отписываюсь

  • @user-uc2yr6ps2z
    @user-uc2yr6ps2z 14 днів тому

    Искренне благодарю мне было интересно

  • @user-dn4xn7is3q
    @user-dn4xn7is3q 15 днів тому

    Выйдете на Ушакова тиреодолога,,,

  • @tatyanaryzhonina7139
    @tatyanaryzhonina7139 16 днів тому

    Мой терапевт установил у меня инсулин. Вылечил просто. Велел нормально есть, без перегибов, нормализовать сон и по возможности больше двигаться.

  • @ES-ru8zd
    @ES-ru8zd 16 днів тому

    Это доктор эндокринолог?Мне жаль его,он ничего не знает... зачем такие доктора?

  • @user-lu9yk9pj6s
    @user-lu9yk9pj6s 16 днів тому

    Кажется вы запутались. Слушай и сделай на оборот. В природе есть те элементы , которые не известны врачам. Само себе глютена не должно быть в природе и его создал человек. Выходит что это за пределы нашей организма и так появляется аитмунное заболевание. Утверждать по факта и на этих же фактах приметивно.

  • @irinaefremova395
    @irinaefremova395 23 дні тому

    Проверяю уже полгода и кишечник и желудок , анализы кала и крови и тд Так ничего и не нашли особо серьезного А симптомы продолжают мучить Сейчас попробую на безгютеновой диете посидеть .,Причину не установили Челиакию не нашли Врачи ничего не определяют Посему лечимся как можем Все

  • @irinaefremova395
    @irinaefremova395 23 дні тому

    Симптомы - рвота и тошнота очень даже симтом заболевания кишечника Не только запор, понос и боли

  • @Talldii
    @Talldii 24 дні тому

    Не совсем согласна ! Дробное питание и постоянные перекусы расшатываются организм .

  • @user-uc9bu5be5m
    @user-uc9bu5be5m 26 днів тому

    Первое это надо балансировать еду, маленькие порции, еду надо начинать с клетчатки, потом белок и каша это углевод тогда не будет резкого подъёма сахара. Обязательно после еды нужны движения а не сидение на диване.

  • @user-jh5sv4wt3h
    @user-jh5sv4wt3h 29 днів тому

    Влезть в гормоны человека это так опасно! Организм адаптировался к такому режиму , новый, на вязаный режим, может провоцировать сбой в работе организма!

  • @user-fu6yp2bx9e
    @user-fu6yp2bx9e Місяць тому

    Частое питание даёт постоянный подъем глюкозы в крови. Ведь сколько жуешь, злюкоза всегда повышена😮! Как же тогда питаться реже??? Или часто🤔🤔?

  • @user-tk2fq9tm2f
    @user-tk2fq9tm2f Місяць тому

    Возрастные нормы ТТГ АТ,ТПО

  • @Qwerty-wk4us
    @Qwerty-wk4us Місяць тому

    Ненавижу АИТ я и так мало ем, уже почти одни фрукты только, но все равно толстею🤦 ещё и детей иметь немогу🤦 мне всего 22

  • @user-yc7uf2ki8t
    @user-yc7uf2ki8t Місяць тому

    Полностью согласна.Врачи с нами не разговаривают.

  • @user-hs8bc3iw8e
    @user-hs8bc3iw8e Місяць тому

    И знаний тоже нет

  • @user-hs8bc3iw8e
    @user-hs8bc3iw8e Місяць тому

    У них ума нет,чтобы лечить

  • @ALHAMDULILLAH___1
    @ALHAMDULILLAH___1 Місяць тому

    Самое главное пишиворение , метоболизм и чередовка витоминов , зарядка не сильноя нагрузка , ходьба ,очишение кишечника и постоянное спакойствие и хорошое настроение . Афабазол пить изредко , алергию провирять и тоже пить против алергии ! Апельсины есть часто аскорбинка ! Вот всеее это я на себе прохожу и помогает может не всеее написала я ! А врачииии прописали гармональные от каторого мне было плохооооо!

  • @user-yc7uf2ki8t
    @user-yc7uf2ki8t Місяць тому

    Скажите как питаться при высоком содержании йода.

  • @user-ng2dc3bm9s
    @user-ng2dc3bm9s Місяць тому

    Как прекрасен образ ведущей! Была б я мужчиной, замуж позвала бы ее! Натуральное лицо, аккуратная прическа, длинное платье, прелесть!

  • @user-qs9yt9jp4n
    @user-qs9yt9jp4n Місяць тому

    Вы лучше расскажите , а что можно есть? Только не авокадо со спаржей! Мы пенсионеры не можем себе это позволить! Да и не наешься этим! Мясо рыба хлеб молочка вот самая ходовая еда!

  • @user-kj4hi7eg6o
    @user-kj4hi7eg6o Місяць тому

    Сейчас врачей нет одно название совсем не хотят лечить или не умеют не знают

  • @user-vq1bk8uq4j
    @user-vq1bk8uq4j Місяць тому

    На фоне хронических инфекций развивается. Уберите инфекции, сами гормоны придут в норму.

  • @user-vq1bk8uq4j
    @user-vq1bk8uq4j Місяць тому

    Лечится. Найдите доктора.

  • @user-yp8tg8xq4v
    @user-yp8tg8xq4v Місяць тому

    У меня диабет 2го. типа . Нигде не могу найти ответ . Много людей , имеющие избыточную массу , мало двигаются , едят все что хотят и при этом у них сахар в норме .

  • @remumber8783
    @remumber8783 Місяць тому

    Доктору нужно свой блог завести в ютубе

  • @annaulmi5579
    @annaulmi5579 Місяць тому

    Хочется побольше на тему ,как восстановить здоровье кишечника. Как использовать пробиотики,их правильное применение.

  • @user-dq8ql7qs5l
    @user-dq8ql7qs5l Місяць тому

    Инсулин вырабатывается в ответ на прием глюкозы как проводник в клетку,вот если рецепторы к инсулину заблокированы или неактивны ,то глюкоза в клетку не входит и тогда снова хочется сладкого,а в крови сахар повышен и тоже инсулин,==инсулинорезистентность неактивны,тогда

  • @user-jx6vg4lj2o
    @user-jx6vg4lj2o Місяць тому

    Пролактин в 20 раз превышал норму, показатель щитовидки норма! Пролактин снижаю одной таблеткой в неделю -достинекс, теряю вес(75 лет) Когда он пролактин может прийти в норму?

  • @Anastasia_Kashliak
    @Anastasia_Kashliak Місяць тому

    А многие живут с целиакией и не знают о ней. У дочки в 10 лет случайно нашли Целиакию. Есть диагноз, а симптомов никаких. Только по биопсии есть сглаженность ворсинок.

  • @user-ri8mr7ip1w
    @user-ri8mr7ip1w Місяць тому

    Болтовня,не более того

  • @user-sr5oc7uk4k
    @user-sr5oc7uk4k Місяць тому

    Ни о чем, ответов нет

  • @nataliejansen9173
    @nataliejansen9173 Місяць тому

    А что в торте нет глютена?

  • @user-sf7ym8td6u
    @user-sf7ym8td6u Місяць тому

    Псевдо ученый это кто? Огласите список для анализа. Каллории это пересчет пайка прусского солдата начала века....и понятно что калории калориям рознь, особенно с рафинацией всего и вся.

  • @user-sf7ym8td6u
    @user-sf7ym8td6u Місяць тому

    Доказательная медицина это как? А не доказательная для кого? А лектины это что, а глифосат и гербециды?

  • @user-dw5gv3rx8i
    @user-dw5gv3rx8i Місяць тому

    прекратите тыкать пальцем это не красиво

  • @user-gz5gz3rq2f
    @user-gz5gz3rq2f Місяць тому

    Нет у нас специалистов грамотных это факт !

  • @user-gq6vs8ud3n
    @user-gq6vs8ud3n Місяць тому

    Раньше люди ели что хотели и были здоровые крепкие, и ни какой глютен не мишал здоровью , а сейчас вы людям засираете мозги, вашу передачу надо закрыть на веки вечные,вот тогда будит меньше смертей.

  • @olgatensina3817
    @olgatensina3817 Місяць тому

    Надо,чтобы врачи получали зарплату не по количеству пациэнтов,а сколько вылечили

    • @Vlad-fp5wj
      @Vlad-fp5wj 12 днів тому

      Тогда врачи вымрут как вид, от голода.

  • @user-tq7pr7yx4h
    @user-tq7pr7yx4h Місяць тому

    Да,да особенно к врачу)))где его нормального найти?)))Ходили,ходили,а они вообще не понимают о чем речь.Вопрос о латентной форме и скрытой,где проявляются не кишечные симптомы и не желудочные,в этом выпуске тема эта не была затронута,а она сейчас очень кстати.Когда обходил всех врачей мира))),и на вопрос можно пож провериться на глютеновую непереносимость,а тебе отвечают,а зачем???Ведь у вас нет жидких испорожнений,значит вам тесты,биопсия не нужна.А вот и большая врачебная ошибка.

  • @user-qf1xc8er6m
    @user-qf1xc8er6m Місяць тому

    Хахаха … идите к врачу . Они конечно нас ждут . За 10 лет ни одного не встретила , кто бы разбирался . Возможно в платной медицине , где 10 тыс за прием , как минимум . Да и там дураков полно , только зря деньги отдашь . Поэтому спасайся кто как может